हर्निया (Incisional hernia) तब होता है जब ऊतक, आमतौर पर आपकी आंत का हिस्सा, आपके पेट की दीवार में एक कमजोर जगह से बाहर निकल जाता है। अपने पेट की दीवार को एक मजबूत, सुरक्षात्मक बाधा के रूप में सोचें। जब आप सर्जरी कराते हैं और इसमें चीरा लगाते हैं तो इसमें एक छोटा सा छेद बन जाता है। लेकिन कभी-कभी नीचे के ऊतक ठीक से ठीक नहीं होते हैं और एक कमज़ोर जगह छोड़ जाते हैं। जब आप उठाते हैं, खांसते हैं, या तनाव करते हैं, तो आंतरिक दबाव आपकी आंत या वसा ऊतक के कुछ हिस्से को इस कमजोर स्थान से धकेल सकता है, जिससे आपकी त्वचा के नीचे एक गांठ या उभार बन सकता है। यह असुविधाजनक और दर्दनाक हो सकता है, और जब आप खड़े होते हैं, भारी वस्तुएं उठाते हैं, या मल त्याग के दौरान जोर लगाते हैं तो यह अधिक दिखाई दे सकता है। उपचार में आमतौर पर कमजोर क्षेत्र को ठीक करने और उभरे हुए ऊतक को रास्ते से हटाने के लिए सर्जरी शामिल होती है। मूल रूप से, हर्निया आपके पेट की दीवार में एक दरार है जो चीजों को अंदर जाने देती है, और इसे ठीक करने की आवश्यकता होती है। What is Incisional hernia? – इंसिज़नल हर्निया क्या है?
What is Incisional hernia? – इंसिज़नल हर्निया क्या है?
यदि आपने अपने आंतरिक अंगों तक पहुँचने के लिए सर्जरी करवाई है, तो आपके पेट की दीवार पर एक निशान हो सकता है जो ठीक से ठीक नहीं हुआ है। यह निशान कमजोर क्षेत्र में ऊतक को धकेलने का कारण बन सकता है, जो आमतौर पर आपकी आंत या वसा ऊतक का हिस्सा होता है। जैसे-जैसे समय बीतता है, पेट पर दबाव बढ़ने के कारण यह ऊतक कमजोर क्षेत्र से बाहर निकल सकता है। इससे त्वचा के नीचे उभार या गांठ हो सकती है जो हर्निया का संकेत है, जो दर्दनाक लक्षणों के साथ छोटी से लेकर बड़ी तक हो सकती है। उपचार में आमतौर पर हर्निया को ठीक करने और ऊतक को वापस वहीं लाने के लिए सर्जरी शामिल होती है जहां उसे होना चाहिए। यदि इलाज नहीं किया जाता है, तो हर्निया गंभीर जटिलताओं का कारण बन सकता है, जैसे गला घोंटना या रुकावट, और एक चिकित्सा आपातकालीन स्थिति हो सकती है।
Treatment for Incisional hernia – इंसिज़नल हर्निया का उपचार
इंसिज़नल हर्निया के उपचार में आमतौर पर सर्जरी शामिल होती है। इंसिज़नल हर्निया के इलाज के लिए प्राथमिक दृष्टिकोण यहां दिए गए हैं:
- हर्निया रिपेयर सर्जरी: सबसे आम उपचार हर्निया रिपेयर सर्जरी है। इस प्रक्रिया के दौरान, एक सर्जन हर्नियेटेड क्षेत्र पर एक चीरा लगाएगा, उभरे हुए ऊतक (आमतौर पर आंत या वसायुक्त ऊतक) को वापस पेट में स्थापित करेगा, और फिर कमजोर पेट की दीवार को मजबूत करेगा। हर्निया को दोबारा होने से रोकने के लिए यह सुदृढीकरण अक्सर टांके, जाल या दोनों के संयोजन का उपयोग करके किया जाता है।
- ओपन बनाम लेप्रोस्कोपिक सर्जरी: हर्निया की मरम्मत ओपन सर्जरी या लेप्रोस्कोपिक तरीके से की जा सकती है। ओपन सर्जरी में सीधे हर्निया के ऊपर एक बड़ा चीरा लगाया जाता है। लैप्रोस्कोपिक सर्जरी में कई छोटे चीरे लगाना और मरम्मत करने के लिए कैमरे और विशेष उपकरणों का उपयोग करना शामिल है। लैप्रोस्कोपिक सर्जरी के परिणामस्वरूप अक्सर छोटे निशान होते हैं और जल्दी ठीक हो जाते हैं लेकिन यह सभी मामलों के लिए उपयुक्त नहीं हो सकता है।
- मेश प्लेसमेंट: कई मामलों में, हर्निया की मरम्मत के दौरान पेट की दीवार को मजबूत करने के लिए सिंथेटिक जाल का उपयोग किया जाता है। जाल अतिरिक्त सहायता प्रदान करने और हर्निया की पुनरावृत्ति के जोखिम को कम करने के लिए एक मचान के रूप में कार्य करता है।
- रिकवरी: सर्जरी के बाद, मरीजों को ठीक होने के लिए समय की आवश्यकता होती है। पुनर्प्राप्ति का समय अलग-अलग हो सकता है लेकिन इसमें अक्सर कई हफ्तों तक सीमित शारीरिक गतिविधि शामिल होती है, जिसके बाद धीरे-धीरे सामान्य गतिविधियों में वापसी होती है। आपका सर्जन विशिष्ट पोस्ट-ऑपरेटिव निर्देश प्रदान करेगा।
- जटिलताएँ: जबकि जटिलताएँ अपेक्षाकृत दुर्लभ हैं, उनमें संक्रमण, रक्तस्राव, दर्द और हर्निया की पुनरावृत्ति शामिल हो सकती है। सफल पुनर्प्राप्ति के लिए अपने सर्जन के मार्गदर्शन का पालन करना आवश्यक है।
- गैर-सर्जिकल विकल्प: कुछ मामलों में, विशेष रूप से यदि रोगी अंतर्निहित स्वास्थ्य समस्याओं के कारण सर्जरी के लिए उपयुक्त उम्मीदवार नहीं है, तो गैर-सर्जिकल प्रबंधन, जैसे सपोर्ट बेल्ट या ट्रस पहनने की सिफारिश की जा सकती है। लक्षणों को कम करें और असुविधा को कम करें।
हालाँकि, यह कोई स्थायी समाधान नहीं है और इससे हर्निया की मरम्मत नहीं होगी। आपके विशिष्ट चीरेदार हर्निया के लिए सबसे उपयुक्त उपचार निर्धारित करने के लिए एक स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर से परामर्श करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि दृष्टिकोण हर्निया के आकार, रोगी के समग्र स्वास्थ्य और अन्य व्यक्तिगत कारकों के आधार पर भिन्न हो सकता है। इंसिज़नल हर्निया से जुड़ी जटिलताओं और असुविधा को रोकने के लिए प्रारंभिक हस्तक्षेप और उपचार महत्वपूर्ण हैं।
How to prevent incisional hernia after surgery – सर्जरी के बाद इंसिज़नल हर्निया को कैसे रोकें?
सर्जरी के बाद इंसिज़नल हर्निया को रोकने का मतलब है अपने डॉक्टर के कुछ दिशानिर्देशों और दिशानिर्देशों का पालन करना। यहां कुछ चीजें हैं जो आप जोखिम को कम करने के लिए कर सकते हैं:
- सुनिश्चित करें कि आप सर्जरी के बाद आपके सर्जन द्वारा दिए गए सभी निर्देशों का पालन करें, जैसे कि आपको अपने समय के साथ क्या करना चाहिए और आपको क्या खाना चाहिए।
- सर्जिकल चीरे को साफ और सूखा रखें और संक्रमण से बचने के लिए घाव की देखभाल के लिए अपने डॉक्टर के निर्देशों का पालन करें, जिससे आपको हर्निया होने की अधिक संभावना हो सकती है। जब आप ठीक हो रहे हों तो कोई भी भारी वस्तु न उठाएं, क्योंकि इससे क्षेत्र पर दबाव पड़ सकता है और हर्निया हो सकता है। साथ ही, यदि आपका वजन बहुत अधिक है, तो इससे आपको हर्निया होने का खतरा बढ़ सकता है। संतुलित आहार खाकर और नियमित व्यायाम करके स्वस्थ वजन बनाए रखें।
- यदि आप धूम्रपान करते हैं, तो धूम्रपान बंद करने से आपके स्वास्थ्य में सुधार हो सकता है और हर्निया जैसी जटिलताओं का खतरा कम हो सकता है
- पुरानी खांसी का प्रबंधन करें: यदि आप पुरानी खांसी से पीड़ित हैं, चाहे वह धूम्रपान या किसी चिकित्सीय समस्या के कारण हो, तो अपने पेट की मांसपेशियों पर दबाव से राहत पाने के लिए उपचार लें।
- उचित उठाने की तकनीक का उपयोग करें: जब आप फिर से उठाने के लिए तैयार हों, तो सही उठाने की तकनीक का उपयोग करें। उदाहरण के लिए, घुटनों के बल झुकें और अपनी पीठ सीधी रखें।
- यदि आप यह सुनिश्चित करना चाहते हैं कि आपको अपने चीरे के लिए सबसे अच्छा समर्थन मिल रहा है, तो ऐसे व्यायाम करना एक अच्छा विचार है जो आपकी मुख्य मांसपेशियों को लक्षित करते हैं। अपने डॉक्टर से बात करें कि आपके लिए कौन से व्यायाम सही हो सकते हैं। इसके अलावा, यदि आपको अतिरिक्त सहायता की आवश्यकता है, तो आपका सर्जन ठीक होने के पहले कुछ दिनों के दौरान बाइंडर या सपोर्ट परिधान पहनने का सुझाव दे सकता है।
- सुनिश्चित करें कि आप नियमित जांच के लिए अपने सर्जन के पास जाएं ताकि वे आपकी रिकवरी पर नज़र रख सकें और किसी भी समस्या का तुरंत ध्यान रख सकें। अपने व्यक्तिगत मामले के बारे में अपने डॉक्टर से बात करना महत्वपूर्ण है क्योंकि वे आपकी चिकित्सा पृष्ठभूमि और आपकी सर्जरी के प्रकार के आधार पर आपको सर्वोत्तम सलाह दे सकते हैं।
निष्कर्ष
मूल रूप से, अपने घाव की देखभाल में शीर्ष पर रहना, भारी सामान उठाने से बचना, अपना वजन नियंत्रित करना, धूम्रपान छोड़ना, पुरानी खांसी का इलाज करना, सही उठाने की तकनीक का उपयोग करना और अपने पेट की मांसपेशियों को मजबूत करना महत्वपूर्ण है। आपको एब्डोमिनल बाइंडर्स का उपयोग करने पर भी विचार करना चाहिए और सुनिश्चित करना चाहिए कि आप नियमित रूप से अपने डॉक्टर से जांच कराते रहें। अपने डॉक्टर से बात करें कि आपको क्या चाहिए और वे आपकी स्थिति और आपके सर्जिकल इतिहास के आधार पर आपके लिए क्या कर सकते हैं।
